Tervetuloa Metodiin!

Olit sitten psykoterapiaan hakeutuva yksilöasiakas tai organisaation palveluntarpeista vastaava henkilö, täältä löydät etsimäsi!

Metodi – Psykologi- ja sosiaalialan osaamiskeskus tarjoaa 16. toimintavuotenaan psykoterapiapalveluita, psykologin vastaanottoa ja tutkimuksia henkilöasiakkailleen.

Viihtyisä vastaanotto sijaitsee Turun keskustan tuntumassa. Asiakasorganisaatioille tuotamme laadulla, luottamuksella ja kokemuksella erilaisia psykologi- ja sosiaalialan ostopalveluita, jotka tuodaan teille paikan päälle.

Etävastaanotolle pääset suoraan tästä (Chrome tai Firefox).

Psykoterapiapalvelut
yksilö-, pari- ja perheterapia

Psykoterapiapalveluissamme tarjoamme yksilö- ja pari- ja perheterapiaa. Asiakaskuntamme koostuu lapsista, nuorista sekä aikuisista. Psykoterapeuttiemme Aleksin ja Eeva-Leenan henkilökohtaisista kuvauksista voit katsoa tarkempia yksityiskohtia. Vastaanotosta on mahdollista saada KELA:n kuntoutuspsykoterapiakorvaus (57,60 e / istunto).

Lisäksi Metodi tarjoaa koulutuspsykoterapiaa. Psykoterapeuttikoulutukseen päässeeltä ammattilaiselta edellytetään mielenterveysalan tai sitä vastaavaa asiakastyön työkokemusta sekä soveltuvaa terveys- tai sosiaalialan taustakoulutusta. Koulutuspsykoterapia toteutetaan kouluttajapsykoterapeutin työnohjauksessa. Asiakkaan tilannetta ja hoitoa suunnitellaan luottamuksellisesti ja anonyymisti koko prosessin ajan. Koulutuspsykoterapiasta ei saa KELA:n kuntoutustukea, mutta se on hinnaltaan edullisempaa, kuin valmistuneen psykoterapeutin palvelu.

Vastaanotolle tulijat toivotamme tervetulleiksi idylliseen ympäristöön, Pohjolan kaupunginosaan, 1920-luvun tunnelmalliseen puutaloon. Köydenpunojankatu 2 B 8:ssa sijaitseva vastaanotto on aivan Turun keskustan kupeessa; kävellen kauppatorilta noin 15 min. Juna- ja bussiasema ovat aivan vieressä. Alueelle on mukava myös tulla pyöräillen.

Ohjeet vastaanotolle saapumiseen voit ladata yhdellä A4-sivulla olevana pdf-tiedostona. Voit printata pdf:n mukaasi tai ladata puhelimeesi talteen TÄSTÄ 

---

ALEKSI JALAVA
0400 578 754 / aleksi.jalava [at] metodi.fi

psykologian maisteri, laillistettu psykologi, psykoterapeutti, yksilö- ja pariterapia:  Tee tästä tarkistus Valviran tietokannasta: Terhikki

– kognitiivisen yksilöpsykoterapian ylemmän erityistason täydennyskoulutus 2010-2015, KELA-pätevyys
– kognitiivisen psykoterapian kouluttajapsykoterapeuttikoulutus / vaativan erityistason täydennyskoulutus 2017-2019, KELA-pätevyys
– paripsykoterapian täydennyskoulutus
– kliinisen hypnoterapian täydennyskoulutus
– Lontoossa Pink Therapy -psykoterapiayhteisön täydennyskoulutus Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuuden terapiaan sekä lukuisia yksittäisiä Pink Therapyn erillisteemakoulutuksia. Säännöllinen täydennyskouluttautuminen Lontoossa teemaan liittyen.
– Kotimaassa ja ulkomailla säännöllinen osallistuminen yleisesti psykoterapiatyöskentelyä koskeviin seminaareihin, kongresseihin ja workshop-päiviin.
– Kouluttajapsykoterapeuttina pätevyys toimia psykoterapian työnohjaajana

vastaanottotyöskentelyssä:
* vastaanotto yksilöasiakkaille sekä pariskunnille
* kognitiivisen psykoterapian menetelmät, mm. kognitiivinen käyttäytymisterapia
* kognitiivisen lyhytterapian menetelmät
* perehtynyt terapeuttisessa työskentelyssä erityisesti seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden teemoihin
* hypnoosi ja hypnoterapian menetelmät (mm. tupakkavieroitus, painonhallinta, esiintymisjännitys, unettomuus, paniikkioireilu, elämäntapamuutokset)
* psykologiset yksilötutkimukset, ns. testaukset
* mindfulness (tietoinen läsnäolo) -harjoitukset
* jännittäjäryhmien vetäminen sekä jännittäjien kanssa yksilötyöskentely
* vuorovaikutteisen kehityspsykoterapian menetelmät

luottamustoimet:
Aleksi on ollut kautta vuosien ammatillisesti aktiivinen ja toimii Kognitiivisen psykoterapian yhdistyksen, Tieteellinen hypnoosi ry:n sekä Varsinais-Suomen perheterapiayhdistyksen hallituksissa.

Etävastaanotolle pääset Chromella tai Firefoxilla suoraan tästä: 

Katso tästä Chrome-opastusvideo

Katso tästä Firefox-opastusvideo

---

EEVA-LEENA KATAJA
0400 578 752 / eeva-leena.kataja [at] metodi.fi
psykologian tohtori, laillistettu psykologi, psykoterapeutti (perheterapia):
Tee tästä tarkistus Valviran tietokannasta: Terhikki

vastaanottotyöskentelyssä:
* psykologin/perheterapeutin vastaanottotyö toteutuu tällä hetkellä ainoastaan Auran ja Pöytyän kuntien perheneuvoloissa sosiaalityöntekijä Eva-Maija Poijärven kanssa
* psykologin yksilötutkimukset, kuten kouluvalmiuden arviointi, lapsille
*psykologin työnohjaus

---

TONI KATAJA
0400 578 743 / toni.kataja [at] metodi.fi
Koulutuspsykoterapia (valmistuu 2025) kognitiivinen psykoterapia
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: Ei vielä
Koulutus: Sosionomi, psyykkinen valmentaja, nepsy-valmentaja

Koulutukset

Metodi on järjestänyt koulutuksia ja kurssituksia vuodesta 2005. Koulutuksia järjestetään toimipaikkakohtaisesti asiakasorganisaation omissa tiloissa sekä lisäksi erillisiä ns. kaikille avoimia koulutuspäiviä, joihin yksittäiset henkilöt tai kollegaryhmät voivat ilmoittautua.’

Pe 15.01.21 Turussa ja pe 12.02.21 Tampereella Kognitiivisen psykoterapian menetelmät -workshop. Lataa alta koulutusesite:

Turku-esite | Tampere-esite

Kiinnostaako koulutus liittyen seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuuden erityiskysymyksiin vastaanotolla? Klikkaile tästä.

---

Psykologipalvelut ostopalveluina

Metodi on 15. toimintavuotenaan jo monille yhteistyötahoille tutuksi tullut, pitkän linjan asiantuntijayksikkö, joka tarjoaa psykologipalveluja erilaisiin ja vaihteleviin tarpeisiin. Tyypillisimpiä asiakkaitamme ovat kunnat ja kuntayhtymät, järjestöt, oppilaitokset ja lastensuojelulaitokset. Metodin kotipaikka on Turku, mutta toimimme laajalla alueella myös muilla paikkakunnilla, tuoden palvelut asiakasorganisaatioille paikan päälle.

Psykologipalvelumme ovat joustavia ja aina asiakkaan tarpeista käsin tuotettuja. Tavoitteenamme on tarjota juuri sitä palvelua, ja siinä laajuudessa, kuin asiakas toivoo ja tarvitsee. Tuomme palvelut sinne missä niitä tarvitaan – me liikumme. Keskeisenä ajatuksenamme on toimia lähellä palvelun käyttäjää, jotta mahdollisimman moni voisi hyödyntää palvelujamme. Ostopalvelutoimintamme tapahtuukin pääasiassa palvelun hankkijan tiloissa, mikä on yleensä asiakkaalle vaivattominta ja useimpien asiakkaiden toivomus. Emme laskuta asiakkaitamme matkoista tai matkaan käytetystä ajasta. Vaihtoehtoisesti Metodi pystyy myös järjestämään tiloja kaiken kokoisille ryhmille, toimeksiantojen mukaan.

Metodin henkilöstöön kuuluu kaksi vakinaista psykologia. Lisäksi käytössämme on muita psykologiammattilaisia tilapäisiä tarpeita varten, ns. yhteistyöpsykologiemme verkosto. Näin löydämme oikean tekijän oikeaan paikkaan. Kaikki psykologipalvelujamme tuottavat henkilöt omaavat vankan ammattitaidon ja ovat Suomessa laillistettuja psykologeja.

Palvelujen hinnoittelu riippuu tilattavasta työstä, sillä toteutamme erilaisia psykologipalveluja: psykoterapia, psykologin vastaanotto, arviointi, tutkimukset (eli ns. testaukset), konsultaatiot, työnohjaukset, kurssitukset, koulutukset ja työyhteisötyö. Toimeksiannot ovat myös eripituisia ja tämäkin vaikuttaa palvelujen hinnoitteluun. Osa palveluistamme on ALV:n alaisia.

Saadessamme tietoja palveluntarpeestanne, teemme tarjouksen hintatietoineen. Yleensä asiakkaan on ensin helpointa ottaa yhteyttä puhelimitse ja kertoa palveluntarpeesta, niin pystymme kertomaan mitä tietoja tarvitsemme tarjouksen tekemiseen.

Aleksi Jalava: 0400 578 754 / aleksi.jalava [at] metodi.fi

Metodi osk

Ammatillinen tukihenkilötoiminta

Erityistason vaativa ammatillinen tukihenkilötyö on ennaltaehkäisevää tai korjaavaa sosiaalista työtä, jonka tavoitteet mukautuvat yksilöllisesti jokaisen tuettavan elämäntilannetta ja tarpeita tukeviksi. Yksilöllisten tavoitteiden lisäksi työ tähtää tuettavan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, arjen tasapainoon, parempaan omaan toiminnanohjaukseen, sekä sosiaalisten taitojen ja itsetunnon vahvistamiseen. Tukihenkilötoiminta tukee tuettavaa omaan oivallukseen, ymmärtämään oman roolin tärkeys omassa elämässä, sekä löytämään sen mukana tuleva aito halu vaikuttaa itse omaan tulevaisuuteen ja sen rakentamiseen.

Ammatillisen tukihenkilötoiminnan tavoite on tuettavan kokonaisvaltainen hyvinvointi omassa itsessä ja arjessa, syrjäytymisen estäminen tai katkaiseminen, sekä oman elämänhallinnan, ja arjen eri osa-alueiden tasapainon löytämiseen.

Olen itse työskennellyt vaativassa erityistason työssä nuorten kanssa vuodesta 2002. Työotteeni on profiloitunut vahvasti keskusteluun, tutkivaan yhteistyöhön, jossa nuori on mukana, ja jota yhteinen mukava toiminnallisuus tukee.

Tänä päivänä työotteeni tukeutuu yhä vahvemmin psykoterapeuttiseen kognitiiviseen työskentelyyn, moodityöskentelyyn, ei pelkästään pinnan hiomiseen, vaan sen alla olevan tutkimiseen, vahvistamiseen, vaihtamiseen, muokkaamiseen, tai ainakin päivittämiseen enemmän nuoren hyvinvointia tukevaksi, tähän päivään sopivaksi.

Tapaamiset

Tukihenkilötoiminnasta tehdään kirjallinen sopimus, jossa sovitaan palvelun ostajan ja tuottajan oikeudet ja velvoitteet. Molempien sopijaosapuolten on mahdollista irtisanoa sopimus ilman irtisanomisaikaa ensimmäisen toimintakuukauden aikana.

Tapaamisten sisältö rakentuu yksilöllisesti tuettavan tavoitteista riippuen. Tapaamisia on pääsääntöisesti kerran viikossa. Tapaamisten kesto vaihtelee tunnista muutamaan tuntiin kerrallaan.

Valtaosa tapaamisista toteutuu kahden kesken tukihenkilön ja tuettavan välillä. Lisäksi nuoren tarpeista riippuen, voidaan järjestää yhteisiä tapaamisia muiden tuettavien nuorten kanssa, jolloin tuettava voi harjoitella turvallisesti sosiaalisten suhteiden rakentamista ja ylläpitämistä, ryhmässä toimimista, oman tilan ja ajan ottamista, sekä niiden antamista muille.

Palvelun ostaja saa toiminnasta kuukausittain kirjallisen väliraportin. Tukihenkilö toimii usein myös osana tuettavan ympärillä olevaa laajempaa verkostoa, tehden yhteistyötä esim. koulun, poliisin, tai jonkun tietyn hoitotahon kanssa.

TONI KATAJA
0400 578 743 / toni.kataja [at] metodi.fi
Palvelukielet: suomi
Koulutus: Sosionomi, psyykkinen valmentaja, nepsy-valmentaja
Psykoterapiaopiskelija (valmistuu 2025) kognitiivinen psykoterapia

Psykologin tutkimukset

Psykologin tutkimuksella tarkoitetaan psykologin ammattitaidolla ja menetelmillä kerättyä tietoa, jolla pyritään kartoittamaan asiakkaan tilannetta, mahdollisen ongelman laatua, sekä suunnittelemaan tulevaisuutta ja tarvittavia tukitoimia. Tutkimus voi painottua esimerkiksi kognitiivisten eli tiedonkäsittelytaitojen kartoittamiseen, lukemisen-, kirjoittamisen- ja laskemisen taitojen arviointiin, ja / tai tunne-elämän kehitykseen.

Metodin psykologeilla on takanaan pitkä työkokemus peruspsykologipalvelujen tuottamisesta, jonka pohjalta tuottaa ammattitaidolla myös psykologin yksilötutkimuksia eri tarpeisiin. Tällaisia tutkimuksia ovat esimerkiksi kouluvalmiuden arviointi esikouluikäisille ja oppimisvaikeuksien arviointi kouluikäisille. Mikäli haluat lisätietoa psykologin yksilötutkimuksista, ota yhteys suoraan psykologeihimme:

Aleksi Jalava: 0400 578 754 / aleksi.jalava [at] metodi.fi